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怀孕了仍然需要继续吃叶酸，一般吃到怀孕后满三个月，最好是到哺乳期。具体建议结合自身情况和医生的建议确定服用时间。在怀孕初期，尤其是在胚胎神经管发育的阶段，叶酸对于胎儿的正常发育是不可或缺的。神经管是大脑和脊髓的基础，它需要在怀孕初期快速的发育并闭合。如果在这个阶段叶酸不足，可能会导致胎儿神经管缺陷。虽然怀孕前三个月是胎儿神经管发育的关键时期，但整个孕期孕妇和胎儿都需要叶酸，来满足正常的生理需求。叶酸不仅对胎儿的神经发育有益，还有助于红细胞的形成和维持孕妇的免疫系统的健康。另外，当进入哺乳期时，体内的叶酸水平也会通过乳汁传递给婴儿。这是因为婴儿在出生后的一段时间内，其体内的叶酸储备有限，需要从母乳中获得足够的叶酸，来满足其生长发育的需要。因此，建议孕妇在哺乳期继续补充叶酸，以确保母婴双方的营养需求得到满足。对于有叶酸补充需求者，专业医生的指导不可或缺。在众多叶酸片的品牌中，斯利安、度太和君恒等，都是不错的选择。其中斯利安叶酸片，是国家批准的小剂量叶酸增补剂，每片叶酸含有标准的叶酸剂量，符合身体所需要的叶酸剂量。同时，斯利安叶酸片也经过严格的研发和临床验证，具有良好的药物稳定性和安全性。