发布时间: 2023-05-05
霍则军主任医师
北京大学第三医院中医科
天天刮痧是否对人体产生伤害,取决于刮痧的力度,力度较大可能会对皮肤造成损害,力度较小则没有太大损害,具体如下:1、力度较大:对人体可能没好处,也没有意义。刮痧对人体的气滞血瘀和上火有一定好处,如果刮的次数比较频繁,对皮肤可能造成一定损害,由于刮痧力量较大,可能导致皮肤表面的微小毛细管破裂。这时候需要静养一段时间,例如1-2周后完全恢复再进行下一次刮痧;2、力度较小:类似于按摩,刮完以后皮肤表面没有出现痧点,这时候刮痧对人体其实没有太大损害,但也没有太大作用,仅能刺激皮肤,使患者出现精神放松、缓解疲劳、舒缓心情的作用。刮痧主要是用刮板或者梳子背等器物,在人体表面涂了介质的情况下来回进行刮、擦,造成体表的毛细血管有轻微出血,出现所谓的痧点,达到清热解毒、活血化瘀的作用。如果刮痧刮得较狠,其实不建议天天刮痧。通常刮痧的治疗时,见效后就需停止,如果身体内没有出现血瘀,也没有火毒,无需经常刮痧,没有太大意义。
38978播放1692280539
92524播放1681266440
15304播放1688721953
56891播放1693083033
49944播放1682024038
60877播放1687723174
55115播放1680927139
34521播放1690415787
93033播放1693681723
24164播放1674755043