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宫内节育器哪一种最好，要看自己的具体情况，比如没有月经过多或者出现痛经的问题，放任何类型的宫内节育器都可以。含铜或者含左炔诺孕酮成分、含吲哚美辛成分的都可以用。对这类女性来讲任何一种都可以，主要是起到避孕的效果。对有特殊情况的女性，可以选择不同的宫内节育器，比如有痛经症状的，可以选择含有吲哚美辛，或者选择含有左炔诺孕酮药物成分的宫内节育器，都可以起到缓解痛经的作用。对于有月经过多的女性来讲，建议选择含左炔诺孕酮成分的宫内节育器，可以有效缓解月经过少的症状。所以想放哪种宫内节育器，要根据具体的情况。还有些女性，比较容易产生子宫内膜增生，导致子宫内膜息肉的发生。此类女性建议放含有左炔诺孕酮的宫内节育器，因为此类宫内节育器可以抑制内膜增生、抑制息肉复发、抑制子宫内膜增生，从而增生成不好的状态，甚至癌前病变。有些女性甚至已经有了子宫内膜的癌前病变，也可以放左炔诺孕酮的宫内节育器，起到治疗的作用。所以对于一般女性来讲，如果仅仅是避孕效果，放任何一种都可以。如果要起到治疗效果，就要选择适当的。