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眼球正常不会跳动，眼跳实际上是眼睑发生痉挛，即眼睛周围的眼轮匝肌出现不自主收缩，而引起的眼睑痉挛性收缩。这种跳动通常较短暂，可以通过按摩或转移注意力很快缓解。眼睑痉挛一般无明显诱因，有时是因为近期工作压力过大、失眠、休息不佳，或精神高度紧张等外界压力的影响下而出现。大多数情况下，眼睑跳动都较很短暂且能自行恢复，可以通过作息时间调整进行改善。