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月经里总是有很多血块，甚至有大团的血块排出，这种情况应该是保持心情愉悦，不要有太大生活压力，另外要保暖防寒。穿衣过少会导致寒邪入侵，血得热则行，得寒则凝，血寒以后导致整个气血运行都很慢，导致经血凝固，有血块是血凝的表现，也就是患者因为气滞血瘀、寒凝血瘀导致，是最常见的两种原因。此时要求患者保持心情愉悦，尽量减少生活、工作、学习的压力，另外做好保暖防寒的工作。 另外，平时饮食不要贪吃很多生冷食物、冷饮，可以用养生茶，比如玫瑰花茶。年纪大的患者可以喝三七粉，都能活血化瘀、疏肝理气，减少瘀血，导致血块减少。常用的药物，比如少腹逐瘀颗粒、少腹逐瘀汤，都是治疗寒凝血瘀比较经典的方药。有一些病人有血块，来月经的时候肚子冷、四肢厥冷，可以用少腹逐瘀汤和定坤丹，能获得比较好的疗效。