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小孩晚上睡觉爱出汗，常见有以下几种原因：1、维生素D缺乏：孩子出生以后，需补充足量的维生素D促进钙的吸收和利用。如果维生素D补充不足，会出现缺钙的情况，缺钙就会出现多汗、易惊。所以要补充足量的维生素D，还需注意饮食，从食物中摄取，比如说猪的肝脏或者是鸡的肝脏，这类肝脏都含有丰富的维生素D；2、体温调节特点：孩子体温调节功能比较差，尤其是在晚上的时候，会降低核心温度，通常可能会降低0.5℃左右。为了降低核心温度，就会靠出汗来调节。所以在晚上孩子睡觉之前，给孩子洗个温水澡，帮助降低环境温度，可能会缓解爱出汗的情况；3、体液调节特点：孩子的血容量比较多，但是孩子的肾脏发育不健全，通过肾脏排尿，可减少水分。但是孩子的这类功能比较差，所以就会靠出汗进行调节。孩子夜间出汗原因很多，需注意环境因素以及疾病方面的影响，给予对因治疗。