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一般宫缩压达到50-100mmHg的强度，才是临产正式开始。临产有如下三大要素：1、宫缩的节律性：是否10分钟之内有3次有效宫缩的节律，也就是一定要具备每3-4分钟1次宫缩的宫缩节律；2、宫缩持续的时间：每一次宫缩尽量要持续到30-40秒左右，这样的宫缩才能算作是有效宫缩；3、宫缩压力：一定要达到50mmHg以上，100mmHg以下的范围，才是临产正式开始，才能是快生。宫缩压作为将要分娩的重要要素，在分娩衡量宫缩是否有效之中，宫缩压作为非常重要的指标，要经常在产程中加以测定。