视频内容

一般可通过调整生活方式和药物治疗清除结肠粪便，具体方法如下：1、生活方式调整：需规律饮食，少食多餐，同时禁食辛辣刺激性等伤害胃肠黏膜的食物及药物。此外，需保持心情舒畅，劳逸结合，保证充足睡眠，多进行运动。可多食用粗粮、瓜果、蔬菜，有意识增加各种富含膳食纤维食品的摄入量，如全麦面、粗糙大米、麦片、薯类、叶类蔬菜、苹果、香蕉等，均有利于结肠蠕动，使粪便软化。另外，花生、芝麻、核桃、玉米，以及菜籽等植物油，既能直接润肠，又能分解出脂肪酸，可刺激结肠蠕动。红薯中的粗纤维在结肠中可以吸收大量水分，增大粪便体积，从而有利于粪便及时排出体外，所以经常食用红薯可防止便秘，同时能降低肠癌发生。此外，应多喝开水，适当食用蜂蜜、芝麻、酸奶，亦具有改善便秘的作用；2、药物治疗：可使用麦麸、硫酸镁、果导、大黄、番泻叶、聚乙二醇、乳果糖、曲美布汀、莫沙必利等，均有清除结肠粪便的作用。