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胸外科门诊，包括急诊，经常碰到胸部被撞，或者被压，或者挤公交车、挤地铁时，胸部被压，压了之后出现不适。1、组织损伤：胸口被压感觉疼痛，有很多种因素都会引起疼痛，最常见的是胸部软组织的挫伤，或者软组织损伤。如果疼痛比较严重或者逐渐加重，建议前往医院拍片，排除是否存在肋骨骨折，如存在肋骨骨折，需要积极处理；2、锻炼不当：部分人可能锻炼不当，比如锻炼、举重或者举哑铃，或者缺乏足够热身锻炼时，不自然的牵拉胸壁肌肉和软骨，从而出现胸部疼痛，这种疼痛往往可以自愈，主要注意休息，避免进食刺激性食物，避免用力过度。