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早晨起来发现手指僵、肿、痛、活动受限，可能原因如下：1、腱鞘炎：肌腱水肿引起卡压，常见于频繁用手或保持某位置时间较长，比如带小孩时手腕容易僵硬在某位置。腱鞘炎特点是早晨起来晨僵感，经过按摩、热敷、活动后可好转，再次频繁用手以后出现僵硬、疼痛感。严重腱鞘炎甚至出现手指不能伸直，用力掰时有阻力感，需借助较大力量使其伸直；2、滑膜炎症：一般为年龄退变引起，因为到一定年龄以后，关节退变、滑膜增生，韧带内出现滑膜增厚引起局部卡压，出现疼痛症状。对于特异性滑膜炎，比如类风湿关节炎，会引起韧带破坏，使关节僵硬、肿痛。代谢性疾病或内分泌疾病，比如痛风会形成痛风石，在关节引起滑膜病变或痛风石结晶沉积，即可出现晨僵、疼痛。