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腹直肌分离一般是产后女性比较常见的疾病，表现就是腹直肌向两侧移位，中间的腱划或者白线增宽，增宽的宽度用手指的宽度进行测量。比如2指的时候，其实已经达到了一定的宽度，会对患者造成一定的症状和表现。通常表现为外形的改变，在用力的时候，在弯腰、咳嗽或者腹压增加的动作时，感觉腹前壁中间隆起、变薄，甚至严重时能够看到肠管在下面。这种情况通常说明腹前壁的白线已经明显变薄，继续扩张的腹直肌分离，可能造成脐疝或者白线疝，说明缺损更加薄弱。脐疝的时候，看见脐环周围鼓起包块，用手按压，包块能够回去。但是在用力的时候，包块又出来，手指可以摸到包块的边缘。白线疝就是整个腹部前壁隆起，还会影响患者腹壁的功能。腹直肌也是组成躯干核心肌肉的一部分，腹直肌功能受到影响，患者感觉腰部没力，并且腰部会有酸痛。所以对于腹直肌分离超过2指的病人，要进行锻炼。如果锻炼还不能恢复，就要进行外科手术，使腹直肌分离距离缩短。