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喉咙内长疙瘩，可能为咽后壁遭受病毒，或细菌感染引起的咽腔黏膜增生，是淋巴滤泡而不是肿瘤，因此无需过分担心。淋巴滤泡可分为急性期与慢性期，具体如下：1、急性期：一般抵抗力下降时，病毒或细菌感染侵袭上呼吸道，咽腔可看到咽腔黏膜充血并且有淋巴滤泡增生，可口服抗生素或应用雾化吸入进行对症治疗，红色滤泡增生可以萎缩，并且颜色由血红色变为肉红色；2、慢性期：急性咽喉炎反复发作，可导致形成慢性淋巴滤泡，平时一般没有症状，进食辛辣、刺激食物或感冒上火，急性炎症可导致淋巴滤泡充血、疼痛。淋巴滤泡一般属于炎性反应，抵抗力下降可以出现疼痛、红肿，因此平时生活应注意尽量减少感冒次数以及尽量避免进食辛辣、刺激食物。