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上眼皮肿一般由炎症引起，一般一定要注意不要吃一些上火的食品，尤其不能吃一些刺激性食品如葱、姜、蒜等辛辣食品，同时千万不能饮酒或者抽烟。上眼皮肿是炎性病变引起，常见于急性结膜炎、麦粒肿、霰粒肿等。麦粒肿和霰粒肿是由细菌感染、身体上火、抵抗力下降等引起。所以在饮食方面，一定要忌一些辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜以及一些油腻食物，尽量饮食要清淡，保证身体的正常抵抗力。同时不能大量地饮酒或者是抽烟，因为也容易引起身体的抵抗力下降。当身体抵抗力下降的时候，细菌侵入眼睛会引起一些炎性反应，引起眼皮肿胀。如果平常不注意饮食保健，单纯用药也很难很快地把疾病治愈。所以要进行饮食忌口、认真休息、正常用药等多方面的综合治疗，才可以使上眼皮肿能够有效地很快地治疗和治愈。