视频内容

心理健康标准是比较复杂的概念，不同情况下可能不一样，心理健康最基本的包括以下几条： 1、自身精神状态、情绪状态比较稳定，处于一种以愉悦为基调的心情平静的状态； 2、相应年龄需要完成的事情能够完成，比如在成年之前主要是学习，这些事情都能完成，都能做的比较好，比较好不一定非得成绩考的特别好，可以达到本身能够达到的状态，对父母、对师长有基本的尊重，和同学保持一定交往。成年以后能够坚持做一份工作，通过这份工作来养活自己和家人。保持这两个基本状态，这是心理健康最基本的标准，如果有更高的要求，也可以再往上增加条件。