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目前临床研究显示，如果高压即收缩压在136mmHg，属于正常血压值的上限。因为研究发现，正常健康的成年人的血压范围理想状态应该在90/60-120/80mmHg，如果血压在此区间范围内，就属于理想的血压状态。如果血压在120/80-140/90mmHg，属于正常血压值的上限值。如果血压值长期≥140/90mmHg，可以诊断为高血压了。如果血压长期＜90/60mmHg，可以诊断为低血压。高压在136mmHg时，建议密切监测血压，防止血压进一步升高，而演变为高血压。在测量血压时，要做好准备工作，建议先静息休息15分钟以上，保持心情的平静，避免剧烈运动、喝茶、喝咖啡以及避免抽烟。测量血压时还要连续测量3次，取平均值，才能准确反应当时血压的真实的情况。如果诊断明确为高血压，需要第一时间到高血压的专病门诊进一步就诊。