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结肠癌的预防如下：1、饮食：要多摄入高纤维素饮食，少摄入高脂肪。高纤维饮食是指日常的蔬菜、水果、粗糙谷类，避免摄入过多精细食物、肉、高蛋白、高脂肪食物。高脂肪食物容易抑制肠蠕动，使大便在体内存留时间过长，毒素更容易被吸收；2、定期筛查：有结肠癌家族史的患者，建议应该进行便潜血筛查，一般过40岁或45岁后，应每年做便潜血筛查。便潜血是筛查结肠癌比较简单有效的方法，因为肿瘤生长过程中，表面坏死、破溃，容易造成出血，所以大便潜血试验当中就会呈现阳性。因此对于有家族性结肠肿瘤病史患者，定期检查便潜血，能有效早期发现结肠癌。