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人的心跳正常是多少

发布时间: 2023-09-18

朱航副主任医师

中国人民解放军总医院心血管内科

视频内容

人的正常心跳在60-100次/分,如果心跳的频率和范围在这个区间之内,心脏既可以很好的工作,给各个重要脏器供血、供氧,又能够得到充分休息。如果出现心跳过快或者心跳过慢的情况,都会影响到心脏的泵血工作。心脏的电活动,由窦房结的P细胞发出,当P细胞发出电活动时会传到心房使心房收缩,在心房收缩时,心房中的血液会经过心脏的房室瓣到达心室,这时电活动就会由心房传到心室,使心室收缩,在心室收缩的过程中,心室中的血液会泵出心脏,完成一次完整的心电活动和心脏搏动的过程。如果出现心跳过快的情况,在临床中绝大部分是由生理性因素导致,当人在情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓的时候,心肌耗氧会显著的增加,可能会出现心率增快的情况。另外在剧烈运动的过程中,也会出现心跳增快的情况,这都属于导致心跳增快的生理性因素,不需要进行治疗和干预,通过积极休息,平复心态,可以使症状得以缓解。

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