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牙结石应是较多口腔疾病重要的刺激因素，包括牙龈炎、牙周炎以及龋病等，如果口腔内牙结石较多、较大时，偶尔吃硬东西或者漱口刷牙时，可能会有一小块脱落，但是掉落的牙结石仅是其中小部分，整个牙结石靠自身脱落可能性较小。去除牙结石的有效办法是洗牙，一般医生建议6个月或者1年进行洗1次牙，同时洗牙后进行牙齿抛光，使牙面光滑，牙结石不容易沉着，所以有效的控制牙结石，则可以有效预防龋病、牙周病等，而不是等待自然掉落，这个不太可能。除洗牙外，平时的口腔卫生维护也很重要，应该早晚刷牙每次不少于3min且刷全面，只有日常刷牙、定期洗牙，才能有效的控制牙菌斑和牙结石，有效维护口腔健康。