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牙齿脱敏治疗的次数，需要根据牙齿本身的情况确定，有的人只是对冷、热、酸、甜有一过性敏感，或者刷牙时才会有敏感，这时建议先使用脱敏的牙膏或者脱敏漱口水进行脱敏，这种局部的脱敏可能需要多次且长时间的使用，才可以达到有效的效果。 脱敏与本身的饮食习惯，甚至跟天气有一定的关系，比如患者喜欢喝过冷、过热的食物，在过冷、过热的刺激下敏感程度会增高，如果在脱敏治疗时还在继续食用过冷、过热的食物，脱敏效果可能不是很好。但如果是因为天气原因，天气冷才能发生敏感程度会，但天气热不会出现，天气冷时可以多用，没有敏感症状时其实就可以不用或者少用。激光治疗就是根据病人的个体情况确定，比如敏感程度很高，可能1-2次的激光治疗不能达到完全的缓解，可能需要多次，而且根据患者的敏感点进行多次的脱敏治疗，才可以达到有效的效果。