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由于肾虚导致的脱发要使用药物治疗，并且从饮食和睡眠相应地做出调整。肾虚是导致脱发的最主要原因，除了肾虚之外，脱发还和心、肝、脾有密切关系，往往和肾虚一并出现，中医的辨证类型也有心肾不交、肝肾不足以及脾肾阳虚等，相应有治疗的药物，由医生处理即可。自身要注意饮食和睡眠，因为肾为先天之本，先天之本要靠后天滋养，充足、均衡的饮食，能够滋养肾阴、肾阳的先天之本，所以饮食对于治疗脱发非常重要，要适当增加蛋白质的摄入，像瘦肉、鸡蛋、牛奶，还有大豆、杏仁等食物的蛋白质摄入，能够有效地协助药物改善脱发的症状。另外，还有充足的睡眠，也是保持毛囊有正常功能的必要条件，一定要有充足的睡眠时间，并且早睡早起，才能让身体健康，也让头发更加健康。