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膝盖的前后交叉韧带损伤，实际上是膝关节的前后交叉韧带损伤。当出现前后交叉损伤时，需要制动、冰敷，以及前往医院做进一步检查以明确诊断。前后交叉韧带损伤的严重程度不同，所进行的治疗方法完全不同。只是轻微的挫伤或拉伤，可能只需进行保守治疗，行支具或者石膏固定就可以。出现前后交叉韧带完全断裂，这时需要进行膝关节镜下交叉韧带重建手术，重建之后也需要进行膝关节的制动，使用石膏或者支具制动膝关节1个月。制动4周之后可以选择保护性的支具，可活动的支具下进行膝关节的康复锻炼，包括主动和被动的康复锻炼。通常在术后3个月左右才会进行支具的拆除，随即进行后续强度更大的康复锻炼。总体上要避免剧烈运动，以免造成重建韧带的再次断裂。