视频内容

糖尿病患者适合喝的茶类建议为自然采摘的茶，如绿茶。绿茶中含有茶多酚，能够调节肠道菌群，减少糖分的吸收。同时绿茶可以帮助糖尿病患者进行消化，缓解便秘等情况。糖尿病患者也可以选择发酵过的红茶、普洱等，对于糖尿病胃肠功能不佳的患者是一个比较良好的选择。有些糖尿病患者伴有畏寒，选择发酵茶则更合适一些。糖尿病患者可以在夏天喝绿茶，冬天喝一些红茶、普洱等发酵茶。糖尿病患者不要喝加有添加剂的茶，如市场上加有糖分或者是其它元素的合成茶，因为会造成总能量的超标。糖尿病患者不要想象喝茶可以降血糖，可以代替降糖药物。糖尿病患者的血糖方面还应该饮食控制，结合运动。同时要遵从专科医生的医嘱，坚持使用降血糖药物进行治疗，不要认为喝茶就可以降血糖，可以不吃降糖药物。