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膝盖中间酸疼常见的原因是膝关节劳损、膝关节滑膜炎症，具体情况如下：1、膝关节劳损：患者过度肥胖，长期过度负重、运动过量，可以产生膝盖劳损，从而产生膝盖中间酸疼症状，随着劳损加重，酸疼症状也会频繁出现。需要及时休息、控制体重，控制运动量和负重活动的程度，对膝关节进行热敷治疗，能够缓解症状；2、膝关节滑膜炎症：如果患者受凉或者发生外伤及退变等，可以引起膝盖滑膜炎症，患者也会有膝盖中间酸疼症状，并可伴有关节积液、肿胀、活动受限。通过核磁共振检查能够确认膝关节滑膜增生，需要尽快休息、制动、超短波治疗等，严重者需要采取关节镜手术治疗，切除炎性滑膜。综上所述，膝盖中间酸疼的患者应及时到骨科门诊就诊，由专科医生对患者进行详细的体格检查、影像学检查，明确病因，尽早针对病因进行治疗，促进功能恢复。