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腱鞘炎囊肿常发生于手背或者是足背的部位，最好的治疗方法是看有无症状。如果没有症状，可以观察，不需要治疗，如果有症状，可以进行囊肿的去除手术或者是进行一些理疗的方法。一、不需要治疗：腱鞘炎囊肿发生于手腕和手背，多数都是由于关节内的关节液，通过背侧的薄弱区关节囊渗透到皮下形成的囊性肿物。这种肿物一般不会无限制长大，而且也不会恶变，有时候没有任何症状，可以观察，不需要治疗。二、需要治疗：但如果有一些酸痛不适症状，影响关节活动，或者是长在足背影响穿鞋，可以考虑去除，去除的方法有以下几种：1、用手揉碎、挤破囊肿：囊肿挤破之后，囊液会渗透到皮下吸收，囊肿就消失，但缺点是以后有可能还会出现复发；2、穿刺囊液的抽吸治疗：抽吸之后，可以在囊内进行封闭注射，有利于消炎和缓解炎症的积液，但缺点也是容易复发；3、手术切除：在囊肿表面做横行切口，将囊肿剥离之后从根部切断，同时缝合根部的关节囊组织。加强缝合之后，以后囊肿复发几率最低。