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高血压患者可以吃荔枝，因为荔枝富含糖分，富含维生素、矿物质。糖类是人体能量的一个供应的来源，所以吃荔枝可以补充能量，对于高血压患者有好处。但是不能食用过多，因为食用过多会导致血糖的升高，而血糖的升高对高血压有害。荔枝中的矿物质，对机体有非常明显的的好处，尤其是钾离子、镁离子和钙离子。钾离子作为人体的第二大阳离子，对机体非常重要。低钾血症不仅仅容易导致高血压，低钾血症还容易导致心肌发生异常，还会导致各种各样的心律失常，包括房早、室早、房速、室速、室上性的心动过速等。所以适当吃荔枝，有助于保持营养的均衡，尤其是在补充矿物质方面。