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膝盖前交叉韧带损伤以后每个人情况不同，一般交叉韧带损伤之后3个月时活动会较接近日常；如果要重返运动，大约需要9-12个月。交叉韧带重建技术都较成熟，如果没有合并其它结构损伤，比如单纯的前交叉韧带损伤，手术以后患者可以较早按照康复计划循序渐进的进行膝关节活动度恢复、膝关节本体感觉的训练、肌力训练，较早可以下地走路。 患者需要佩戴支具，支具需要固定在特定范围内。刚开始需要扶拐，后来可以慢慢不用扶拐，再后来慢慢不用戴支具。如果患者合并有其它损伤，比如合并有半月板损伤，术后康复时要考虑半月板损伤修复以后的影响，所以相应的康复计划也会做调整。