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肌筋膜炎是这两年，大家比较关注的一个疾病，简单的说就是肌肉和筋膜发炎，肌肉和筋膜在没有外伤的情况下，发炎的主要的原因，比如我们经常出现上斜方肌和前臂疼痛，我们刷手机会低头，低头的情况下，颈后部的肌肉被长期拉伸，颈前部的肌肉属于被废止的状态，为了维持手机上面的清晰度，所以肩关节和相应的肌肉一直在工作，但是这种工作引起的疼痛并不会引起重视，因为它不是急性的创伤或撕裂引起的疼痛，时间长了，局部就会出现缺血、缺氧，我们叫做无菌性炎症。这个无菌性炎症在肌筋膜炎的体现，并不是像针刺或者刀割引起的疼痛，主要表现为酸、痛、不适，并且好多方法缓解不了，当我们休息好或压力小的时候，就得到缓解了，这是第一个特点，第二个就是有一个专门针对肌筋膜炎的特殊治疗方法，叫肌筋膜触发点针刺镇痛术，针对劳损和打结的肌肉，通过刺激让它打开，恢复正常肌肉的收缩节度，使代谢改善、血供增加，疼痛就得到缓解了，当然，我们还要经过综合治疗。