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午觉醒来后心跳加速有以下几种可能： 1、与睡眠质量不好有关，比如噩梦或者睡眠环境不安静等因素； 2、喝了浓茶、咖啡，引起交感神经兴奋，诱发心动过速； 3、发热、甲状腺功能亢进、贫血等疾病，也会引起心动过速； 4、睡觉的时候姿势不对，平时如果有颈椎病，睡眠姿势可能引起颈椎旁的神经感受器受到刺激，诱发心动过速； 5、突发心绞痛或者是血压突然升高等情况，也可以引起心跳加速。 如果偶尔心跳加速不需要太过于担心，尽量平躺深呼吸，可以缓解症状。如果每次午睡醒都会心跳加速，可能与心律失常有关，可以去医院做心电图等相关检查，明确病因以后再进行治疗。