视频内容

对于1.5岁的孩子，每天睡10个小时属于正常现象，正常的睡眠时间应在10-12个小时。若家长想要确定孩子睡眠充足与否，除睡眠时间外还需观察孩子的一般情况，如醒来时的精神状态以及食欲、吃奶情况、吃饭情况、活动状况及运动状况是否正常，并且孩子的生长、发育是否沿正常曲线进行。虽然孩子存在一定的个体差异性，但拥有充足的睡眠对于生长、发育以及体格增长，存在较为重要的作用。由于促进孩子身高、体重增长的生长激素主要在深睡眠状态下分泌，若孩子长期睡眠不足，则会导致生长激素分泌不足，从而影响孩子的生长发育。