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安眠药属于处方药，而且属于二类精神药品处方药品，所以要具有二类精神药品处方医师资格的医生才可以开具。安眠类药物主要包括中长效的舒乐安定、安定，以及短效的佐匹克隆等，使用范围不同。在短暂性失眠，或者倒时差的患者中，可以使用促进入睡的药物，比如佐匹克隆，服用之后起效快，通常20分钟之内可以入睡，但是整体维持效果不如中长效类药物。如果表现为在睡眠中经常觉醒，醒后入睡困难，同时伴有焦虑症状，这时可以考虑使用中长类镇静安眠药物。如果出现入睡困难、早醒等睡眠障碍问题，则应该进行具体病因的评估。有时是与生活方式，比如白天服用兴奋类的食物、药物，以及睡眠习惯差等所导致。