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保证孩子的牙齿健康又美观，可以避免牙套，因为牙套价钱比较贵，佩戴也不太舒服，让孩子的牙齿健康且美观的方法具体如下：1、保证营养：保证充分的营养摄入，因为牙齿大多数是钙和钙盐的沉积，在摄入充分的饮食，包括维生素D的情况下牙齿生长健康；2、牙齿的使用：牙齿的使用也影响换牙的早晚，部分孩子家长对于牙齿的使用，认识不到位，总认为孩子应该吃软食，应该吃不太需要咀嚼的食物，让它更好吸收。但实际上对牙齿不利。因为换牙是乳牙脱落、成牙冒出，如果牙齿经常不使用、经常吸吮、很少咀嚼，牙齿的乳牙脱落会明显延长，这时成牙长出来会造成牙齿错位，就必须拔牙，或者将来必须整牙的情况，因此要好好用牙，让孩子要尽早开始咀嚼。