发布时间: 2023-04-03
郭晓蕙主任医师
北京大学第一医院内分泌内科
一天吃两斤葡萄,如果还正常吃饭,长期如此肯定会导致血糖发生变化。如果本身血糖就高,一天两斤的葡萄,可能就会让血糖超过诊断的目标。所以一天吃两斤葡萄的吃水果方式很不健康,会给身体、胰岛带来很大的负担。因为葡萄的含糖量较多,如果小朋友要是发生低血糖,给小朋友吃五粒葡萄就可以把低血糖明显纠正。所以一般小朋友出现1型糖尿病,或者患者出现低血糖,其血糖是4mmol/L以下,就会有症状。此时迅速吃5粒葡萄,就会迅速地让血糖升到5mmol/L以上。而两斤葡萄大概也得有20-30粒,所以血糖会升得很高。如果长期如此,可能影响胰岛,出现胰岛β细胞功能的损伤,进而发生糖尿病。
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