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起床后可以立刻测量血压，但是如果起床后处于憋尿状态，即没有排空膀胱的憋尿状态，此时测出的血压不准确，起床后需注意排空膀胱，保持静息状态下至少5分钟再去测血压。一定要标准的测量血压，如果测出来数值不准确，对于治疗的参考意义很低，有时反而会耽误治疗，对身体情况进行误判。测血压前的0.5小时内都不可吸烟，因为吸烟会导致血压测量的数值不准确。只要标准操作测量血压，无论何时测量血压的值都准确。没有硬性规定血压只能在早上起床后测量，如果出现头晕、头痛，想观察血压是否升高，可以随时测量。