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小孩可以喝可乐吗

发布时间: 2023-02-08

肖娟主任医师

北京协和医院儿科

视频内容

一般不建议小孩喝可乐,特别是不建议长期、大量喝可乐,原因如下:1、引起腹部不适:因为可乐属于碳酸饮料,含较多气体,喝很多可乐后,会导致孩子胃胀气、腹胀,引起腹部不适,从而影响到进食;2、食欲下降:可乐的含糖量比较高,孩子喝可乐以后会使血糖快速上升,明显抑制孩子的食欲,喝可乐以后孩子对其他菜、饭不感兴趣,食欲会明显下降;3、导致龋齿:对于孩子来说,如果长期、反复喝可乐,可乐里的糖分会影响牙齿发育,容易导致龋齿;4、影响睡眠和骨骼发育:可乐里含有少量咖啡因,有兴奋作用,会影响孩子睡眠。咖啡因也会影响孩子钙质吸收,从而影响骨骼发育。 所以不建议孩子长期、大量喝可乐。

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