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腰间盘突出是指腰椎间盘突出，患者夜间感觉症状严重的原因主要如下：1、睡前活动过多：部分患者喜欢夜间健身，如跑步、跳舞、跳绳、转呼啦圈等，可能造成腰椎盘突出症状加重，局部神经症状或腰痛症状会明显比白天更严重。因此腰椎间盘突出患者要注意控制活动量，不能活动过度，否则病情可能会加重；2、床铺不平整或床垫较软：可导致患者腰部处于非生理屈曲状态，椎体间的椎间盘受挤压程度增加，从而加重腰部疼痛，也加重神经损伤，所以患者症状进一步加重。此时要及时更换床垫，同时保持床铺的平整、清洁，使腰椎处于放松状态，从而避免症状加重。