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轻度糖尿病饮食禁忌

发布时间: 2023-04-17

韩文霞主任医师

山东省立医院内分泌科

视频内容

现在不大谈糖尿病的轻、中、重度,主要谈分型,有无急慢性并发症,谈糖尿病的病史。这里所谓的轻度糖尿病,就是糖尿病初诊断血糖不是特别高,没有严重的急慢性的并发症,年龄也不是非常老。这种血糖不是过高、病史短、没有明显的合并症,尤其没有低血糖风险的患者,在饮食方面,和病程长、合并症多的患者的饮食禁忌,还是有一定的差异,需要注意以下几点:1、选用低升糖指数的食品;2、饮食的成分里要搭配好:有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素,合理地进行搭配;3、选择对血糖影响小的食品:即使血糖不是特别高,也要注意在吃东西的时候,要选择对血糖影响小的食品;4、选择水分大、甜度低的水果;5、不要暴饮暴食:不要以为血糖不是特别高,就过量地饮食,吃大量的饮食仍然可以引起血糖的大量升高。

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