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血压有点低，吃食物的时候可以吃口味重一点，就是吃含盐多一些的食物，比如做菜的时候可以咸一些，可以多吃点豆腐乳、咸菜等，这些东西有助于血压的提高。血压有点低，要查血压低的原因，比如年轻女性1.7米，才80斤，就属于过瘦的情况，可以引起血压降低。遇到这种情况，还有一个重要的工作就是要增肥，将体重涨到标准体重以内，还要锻炼身体，将身体锻炼好，血压就不会特别低。在饮食方面，除了吃咸一些的食物以外，还要吃富含营养的食物，如肉类的食物可以随便吃，体重增加到合适的范围，血压自然就会恢复到正常的范围。血压稍微偏低的患者，经过这些调整，一般就可以恢复到正常。