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反流性咽喉炎是指因为胃酸、胃液反流刺激咽喉部的黏膜，而导致的咽喉异物感、堵塞感、烧灼感，以及咽痒、咳嗽等不适症状。如果持续不愈超过3个月，一般称为慢性咽炎，其治疗如下：1、饮食方面：注意避免饮食方面的各种不良刺激，不要吃酸东西，包括酸奶、醋、各种酸的水果，比如橘子、橙子、柠檬都不要吃。避免吃太热和太辣的刺激性饮食、不易消化以及太甜腻的饮食，比如巧克力等。还要避免喝茶、咖啡、碳酸饮料以及各种含气饮料，都不适合饮用；2、生活方面：睡前3个小时避免吃任何东西，包括不要喝水，因为晚上躺下后胃酸反流会加重，睡前吃东西、喝水，会加剧夜间的胃酸反流。饭后2个小时之内，注意不要剧烈活动，因为饭后胃酸分泌会明显增多，剧烈活动会加剧胃酸反流；3、药物治疗：要用抑制胃酸的药物治疗，才会逐渐取得好的疗效。