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1岁宝宝正确喂养方法

发布时间: 2023-04-03

周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院儿科

视频内容

一般的情况下,可以采取一日三餐,2-3次的奶粉,2次甜点和辅食。一般1岁的宝宝胃肠功能发育已经比较成熟了,所以可以跟成人一样,采用一日三餐的方式进行喂养,但是一日三餐给宝宝做的食物要清稀一些。因为1岁的宝宝牙齿发育还很不完全,所以给宝宝做的主食要碎一些,菜要剁得碎一些,如菜粥、小面条、米粥等,这些食物可以适当的给宝宝吃,另外,可以吃鸡蛋羹、碎肉、碎末等。宝宝的喂养通常要采取一日三餐,跟成人同时的进餐,还要在早晨或晚上,各喂宝宝奶粉1次。在宝宝的中午前后或者午睡前后,给宝宝喂1次甜点,或喂1次水果。一般的1岁的宝宝可以吃很多水果了,比如在上午10点的时候,可以吃1次苹果泥,下午午睡以后也可以吃一些水果、甜点。1岁的宝宝因为胃肠功能还不是特别完善,所以添加辅食的时候,要根据宝宝的情况酌情添加,以免出现消化功能紊乱的情况。

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