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月经期间可以吃桃子，因为桃子是一种营养非常丰富的水果，而且它的性质比较温和，所以月经期间吃桃子有助于补充维生素、矿物质、葡萄糖。因为女性朋友来月经是子宫内膜周期性的剥脱，在这个过程中会失血，所以身体属于比较虚弱的状态，很多病原体就容易乘虚而入，特别是有些女性在来月经过程中，还会有下腹痛，有些女性痛经很厉害，甚至影响到正常的食欲，在月经期间不想吃东西。女性朋友在月经期间补充一定的水果，既可以缓解腹痛，又可以增加维生素、矿物质，而且有些水果吃了以后会产生欣悦感，所以建议女性朋友在来月经期间，可以适当的多吃一些水果，水果的品种可以多样化，比如桃子、猕猴桃，特别是苹果、香蕉，这些都属于比较温和的水果，适合在月经期间食用。像荔枝、桂圆这些性热的水果，也可以在月经期间适当食用，但是像西瓜、冬瓜这些比较寒凉的水果，建议在月经期间要少吃。