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杜仲对慢性腰肌劳损、慢性腰椎间盘突出造成的腰疼比较有效，杜仲是传统的健骨补肾药，能强筋骨、通血脉，因此对慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱比较有效。如果腰疼是泌尿系统疾病，如肾炎、肾积水、输尿管结石、尿路感染引起的腰疼，则无效。因此需要明确腰疼的病因、病灶，再选择相应合适的药物，杜仲并非万能，对有些疾病引起的腰疼没有效果。因此腰疼首先要精确诊断腰疼的病因病灶，是腰肌劳损、腰椎小关节错位、椎间盘突出还是泌尿系统感染，女性还要排除妇科问题，如盆腔炎、慢性附件炎等。