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风湿小腿疼痛缓解措施，具体如下：1、对症：包括保暖，避免受凉导致小腿肌肉和血管挛缩，防止病情继续加重。除外还需止疼，对于小腿疼痛可以服用止疼药物，包括非甾体类抗炎药，如扶他林、芬必得、乐松、西乐葆以及依托考昔类的止疼药。任选其中的一种达到小腿止疼的作用，严重时可服用中枢镇痛药，对止痛有一定帮助，但是不会消肿；2、对因：进一步检查小腿疼痛是神经性疼痛，还是血管性疼痛，甚至关节性疼痛，有的放矢地针对治疗，是活血、通脉还是理疗。需要根据小腿疼痛原因，进行具体指导和治疗。