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10分钟宫缩一次多久会生，时间相差非常大，因为每个产妇的情况不同，一般来说10分钟宫缩一次还没有正式进入产程。如果孕妇出现宫缩，持续时间30秒左右，间歇时间在5-6分钟，并且伴随着宫缩，会有宫颈口扩张、宫颈管缩短，才是真正进入第一产程。进入产程以后，距离分娩的时间也差异非常大。通常来说，经产妇时间会比较短，初产妇时间会比较长，所以孕妇在10分钟宫缩一次的时候，不要紧张，要注意增加休息，特别是要注意增加睡眠，这时可以自由活动，也要清淡饮食，注意多排尿，放松情绪。一般宫缩会出现比较快，慢慢会出现规律宫缩，产程才相对比较短。有异常情况出现时，一定要跟医生进行沟通，在这个过程中，还要注意让医生多听胎心或胎心监护。