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父母遗传身高不高，孩子也有可能长高。孩子的身高先天遗传占一部分，但后天生活因素的影响也比较大，临床工作中见过不少父母身高不高，但孩子长的较高的例子。因为先天的遗传没办法改变，此时要积极将重点放在孩子后天生活环境、生活方式上，可以影响孩子的长高。首先保证孩子营养物质供应充足，多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋，补充蛋白质。主食要充足，不能让孩子饿肚子，还有补充维生素、矿物质，即从新鲜的蔬菜、水果中获取。除了营养物质供应以外，还要保证孩子充足的睡眠以及适当运动，因为运动和充足的深度睡眠，能够让生长激素大量释放出来，所以对于父母遗传身高不高的孩子，尤其要注重后天生活方式的干预，这样也能够让孩子拥有一个良好的身高。