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预防龋病的方法非常多，常见、实用的方法是要认真的刷牙，采用巴氏刷牙法刷牙并长期坚持保持口腔清洁卫生、饭后漱口。要求每位患者要注意保持口腔清洁卫生，晚上刷牙比早上刷牙更为重要。保证早晚均刷牙，并采用巴氏刷牙法正规的刷牙，将牙齿各个面、牙间隙以及牙缝等，各个咬合面以及近远中面、颊舌面均进行充分的复刷和刷洗，预防菌斑的堆积。还可建议患者每3个月到正规医院口腔科，或口腔医院口腔预防病科，找专业口腔预防科医生进行检查。给予相应指导以及相应卫生宣讲，如果发现龋病及时进行治疗。