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感冒区分风寒、风热较简单，因为寒、热是完全对立的病邪。如表证，风寒感冒时，患者怕冷、肌肉酸疼、无汗，甚至起鸡皮疙瘩。而风热外感时，以风邪为主，而热邪往外发散，所以这时反而皮肤疏松，患者少许怕风，但毛孔非紧闭，甚至少许出汗。因为热邪发散到口鼻，风寒外感时，寒邪束缚阳气，肺阳气不能开窍可导致鼻窍不通，出现打喷嚏、流清稀的鼻涕。在风热外感时，鼻子特别干，甚至鼻腔内疼，可出现黄鼻涕，无论是黏稠还是稀的鼻涕均为黄色，甚至有鼻血，或者鼻痂带血丝。在风寒外感时，嗓子不舒服，是由寒邪凝滞的阳气后，导致水湿停滞，分泌物散到别黏膜上，可导致嗓子痒，出现稀白痰。而风热外感时咽喉可出现疼痛、干疼、肿以及黄痰。