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牡蛎也就是常说的生蚝，并没有直接壮阳的作用。牡蛎主要是滋阴潜阳，也就是如果阳气偏亢可以用牡蛎来治疗。牡蛎常常与龙骨搭配使用，如果想要使用牡蛎来起到改善性功能或者壮阳的作用，也是通过滋阴潜阳来达到作用。从现代的药理学来讲，主要含有锌元素，锌主要是精子也就是精液的主要生成原料。从中医来讲，所以牡蛎主要是补阴，并没有壮阳的作用。当然从实用来讲，牡蛎是以烧或者烤，烧烤熟之后，它的作用就会更加的好，如果是单纯的水蒸，治疗的作用相对会弱。