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BMI23kg/m2是正常的，BMI是体重指数的英文简写，这是用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重的公斤数除以身高米数的平方。例如身高160cm、体重50kg，其体重指数BMI＝50÷1.6^2＝19.53。中国成人居民BMI的衡量标准是＜18.4kg/m2为消瘦 ，18.5-23.9为kg/m2正常，24-27.9kg/m2为超重 ，≥28kg/m2为肥胖。肥胖可以导致人体多种代谢的异常，增加心、肝、肺等重要脏器的负担，还是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病的重要危险因素。同时肥胖可以增加肿瘤的发生几率，因此应该保持健康的运动和生活方式，争取把体重指数控制在正常范围。