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如果男人缺锌，可能出现以下症状：1、消化道症状：出现食物的消化、吸收、代谢障碍，造成食欲减退，表现出恶心、呕吐，偶尔有反酸、烧心、腹胀、腹痛、腹泻等症状。部分男性患者可能出现大便不成形和营养物质吸收、代谢障碍，因此会出现消化不良等症状；2、免疫力下降：易罹患感冒、泌尿系感染、肠胃炎等；3、循环系统症状：易出现胸闷、气短、心悸、心前区不适、呼吸困难等表现；4、神经系统症状：如头晕、头痛、焦虑、烦躁、失眠、多梦、脱发等；5、泌尿系统症状：如排尿困难、排尿不适等。一旦出现上述综合表现，建议前往医院进行一定的检查和检测，明确是否缺锌、铜、镁、铁等微量元素，尤其是缺锌时，上述症状较严重。