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苹果治腹泻的吃法

发布时间: 2023-03-21

张昊主任医师

河南省人民医院消化内科

视频内容

患者通过苹果治疗腹泻时,建议煮熟吃,还要削掉果皮,常见分析如下:1、苹果含有鞣酸,鞣酸在肠道内具有抑制肠蠕动,或者收敛作用,会使肠液分泌的量减少;2、苹果通过煮熟,会使其中比较大、比较长的膳食纤维,变成短的膳食纤维,不增加肠道对膳食纤维消化的负担,摄入煮熟的苹果,有利于肠道收敛,和提供营养。一般不经常使用此方法,去治疗腹泻,治疗腹泻,有更好的办法,如吃益生菌,或者蒙脱石散,对人体没有不良反应,且疗效比较好。若患者希望通过食补治疗腹泻,也可以吃固涩、收缩肠道,容易助消化的食物,如酸奶,对腹泻调整,有比较好的作用。若便秘时吃苹果,需生食新鲜苹果。

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